Optimaalne kogemus ehk kulgemine (flow)
Kõik, kes on kunagi tegelenud millegagi, mis neid täielikult endasse haarab ja ajataju kaotama sunnib, ja seda kogemust nautinud on, on kogenud kulgemise tunnet ehk Flow’d.
Kõrge sooritus + nauding = Optimaalne kogemus (Flow)
OPTIMAALNE KOGEMUS-FLOW (MIHALY CSIKZENTMIHALYI)
Optimaalse kogemuse allikad on alati subjektiivsed ning iga inimene peab välja selgitama just talle sobivad tegevused.
Flow sageduse tõstmiseks oma elus tuleks mõelda nendele tegevustele, mis endasse haaravad ning täiel rinnal nautimist pakuvad. Seejärel tuleks neile tegevustele prioriteedid anda ning luua reaalsed võimalused antud tegevuste teostamiseks. Oluline on, et nendes tegevustes leiaksid rakendust loomuomased tugevused.
Kuidas oma elus ning töökeskkonnas kulgemist suurendada, saame koos avastada.
Margus Peek
Gallupi poolt sertifitseeritud tugevuste treener alates 2014.
Oman üle 15 aasta juhtimiskogemust tootmise ja teeninduse sektoris. Minu huvi ja kirg on positiivne psühholoogia ning selle rakendamine igapäevases elus. Alates 2014 aastast olen Gallupi poolt sertifitseeritud tugevuste treener.
Oman üle 15 aasta juhtimiskogemust tootmise ja teeninduse sektoris. Minu huvi ja kirg on positiivne psühholoogia ning selle rakendamine igapäevases elus.
Minu TOP5 tugevused
-
Strategic
Annab oskuse näha mustreid ja leida parimaid lahendusi
-
Individualization
Annab oskuse märgata detaile inimeste käitumises
-
Maximizer
Annab vajaduse muuta hea suurepäraseks
-
Relator
Annab oskuse luua usaldussuhet teiste inimestega
-
Futuristic
Annab nägemuse kuidas asjad võiksid olla tulevikus